カムバックAilee！一ヶ月で10kg減量に成功した秘訣を公開

入力 : 2014-09-25 16:53:06 / 修正 : 2014-09-25 16:53:06

 

女性ソロ歌手Aileeのカムバックショーケースが、ソウル・清潭洞（チョンダムドン）一枝（イルジ）アートホールで25日、開かれた。｜キム・スルギ記者

 

実力派女性ソロ歌手のAilee（エイリー、25）が、ダイエットの苦衷を吐露した。

25日の午後、ソウル・清潭洞にある一枝アートホールでは、Aileeの3rdミニアルバム「Magazine」の発売を記念するカムバックショーケースが開かれた。
Aileeは会見で、今回のカムバックのために一ヶ月でなんと10㌕も減量したと打ち明けた。

 

彼女は「食餌療法だけで減量しました。トレーニングはしなかったです」としながら「一日500kcalだけを食べるようにしました」と説明した。また「タンパク質は牛肉、鶏の胸肉、エビなどでとって、他は野菜とフルーツで収めました。こうして一日二食を続けました」と秘訣を紹介した。
しかしAileeは、「本当に大変でした。歌うにも無理があって、声も少し変わってしまいましたが、今はだいぶ慣れているので大丈夫です。ダイエットしながら倒れそうになった時もありましたが、そこまではいかなかったです」と笑顔を浮かべた。

 

 

今回Aileeが発表した新譜のタイトル曲『触れないで（Dont' Touch Me）』は、作曲家のキム・ドフンが心血を注いだ楽曲で、曲の序盤から始まる強烈なピアノ演奏と迫力のあるAileeのボーカルが調和されたブリットポップスタイルのロック。男に裏切られた女性の気持ちをストレートな歌詞で表現している。

一方、Aileeのショーケースは、来る29日の午後6時、夜11時にMBC Musicチャンネルから2回に渡って放送され、同日6時から生放送で行われるMnet「M COUNTDOWN」でカムバックステージを披露する予定だ。

THE FACT｜オ・セフン記者